Se ti metti alla prova (per usare una frase abusata: “esci dalla tua zona di comfort”) e dimostri a te stesso di essere in grado di poter superare delle, seppur piccole, prove, la tua autostima non può che crescere e questo ti dà la carica per metterti alla prova con altre sfide.
Può sembrare banale, ma funziona!
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